Modul corect de a curăța dinții

Acest articol Vă va spune:

  • de ce este nevoie de curățarea dinților;
  • când și cum trebuie să-l exercite;
  • ce instrumente sunt folosite pentru curățare.
modul corect de a curăța dinții

Gura cavitatea – una dintre cele mai poluate locuri din corpul uman, de aceea ei de purificare trebuie să fie tratați cu toată seriozitatea. Dar pentru mulți oameni curatarea dintilor este o rutină în ceea ce fac, pentru că ei o fac pentru spectacol, nu cu accent pe procesul de purificare suficientă atenție. S-ar părea, spalatul pe dinti – simplu, dar stomatologi convinși că cei mai mulți oameni se curăță cavitatea bucală și greșit, pentru că de multe ori se plâng de un miros rău în gură, boli ale gingiilor și dinților, inchiderea la culoare a smalțului dentar și alte probleme conexe. Pentru fiecare persoană trebuie să știe cum să se spele pe dinți, pentru a putea proteja de prisos și neplacute boli provoca daune nu numai sănătatea, dar și după posibilitățile financiare.

Periajul dintilor este o procedură de igienă, în cadrul căreia cu pasta de suprafață sunt eliminate fragmente de alimente si placa, se formează în timpul zilei. Cel mai comun obiect de curățare – periuta de dinti, cu toate acestea, pentru a igiena a fost de calitate maximă, este recomandat să se aplice și alte dispozitive. Conform datelor statistice, colectate de asociația stomatologică, cu o periuta de dinti poate elimina un maxim de patruzeci la sută placii. Chiar dacă în mod regulat perie provoca cea mai buna pasta de dinti, nu va putea șterge locuri îndepărtate, de exemplu, interdentare intervale. Prin urmare, pentru a fi eficientă igiena este recomandat să combine cu fiecare alte câteva obiecte de igienă.

Pentru ce aveți nevoie de pantofi?

Ce va fi, dacă nu te speli pe dinți? Nevoie de calitate în igiena cavității bucale este dictată de menținerea sănătății și frumos aspect. Caderea dintilor, inchiderea la culoare a smalțului, procesele inflamatorii în gingival țesuturile, un urat mirositoare, durere, provocate de carii și mai grave boli – toate acestea provoacă, de morală și de disconfort fizic.

Dacă grija pentru dintii ignorat, mai devreme sau mai târziu, dinții vor fi pierdute, dar dentare unități îndeplinesc funcții importante:

  1. Mărunțirea alimentelor. Disponibilitatea pacienților de dinți și goale găuri complică procesul de guma de alimente. Nu este suficient tocate alimente mai mult de digerat în stomac. Astfel, dinți sănătoși previn abateri în funcționarea tractului GASTRO-intestinal.
  2. Dicția. Creșterea anormală a dinților și lipsa de unități dentare afectează pronunția corectă a sunetelor și corectă a vorbirii.
  3. Estetica. Buna dinți sănătoși împodobesc omului.

Igiena: când și cum? Cele mai frecvente întrebări

  1. Cât de mult timp să acorde o pasta de curățare? – Una curatarea dintilor cu ajutorul perii ar trebui să dureze cel puțin trei minute.
  2. Speli pe dinți înainte sau după masă? – Înainte de a mânca curăța de pasta de o serie de lipsită de sens, deoarece în curând în gură stabilească noi fragmente de alimente, și avea nevoie de re-chimica.
  3. Atunci când este necesar pentru a curăța cavitatea bucală? – Este recomandat să efectueze măsuri de igienă după orice masă. Dacă folosiți o periuță de dinți nu mai este relevant, este potrivit pentru clătirea gurii. Cu condiția de sănătate a dinților după masă, puteți profita de guma de mestecat (guma de mestecat poate afecta dinții în prezența anumitor boli).
  4. Mult mai bine să se bucure de curățare? – Este necesar să se acorde prioritate înaltă calitate paste și perii. Cele mai bune remedii pentru fiecare pacient va fi capabil de a alege un medic dentist experimentat.
  5. De câte ori trebuie să recurgă la un profesionist igienice procedurile? – De preferință de două ori pe an participa la igienist. Un specialist va fi capabil de a elimina depunerile dentare, formate în rezultatul lacunelor în viața de zi cu igiena.

De câte ori pe zi trebuie să speli pe dinți?

periajul dintilor

Cea mai bună opțiune – de două ori pe zi (seara si dimineata). Există o părere că chimica dupa fiecare masa, mai este eficient, cu toate acestea, este prea frecvente contact peri periuta de dinti cu emailul dintilor poate provoca imbatranirea subțierea smalțului și o sensibilizare a dintilor.

Pentru curățare

Periuta de dinti. Este universal igienică instrumentul de care au nevoie pentru a se bucura de zi cu zi, și care urmează să fie înlocuite la fiecare trei-patru săptămâni de utilizare. Rigiditatea peri perii nu este aceeași. Cele mai frecvente perii de duritate medie. Prea greu de porc este capabil de a deteriora gingiile și dinții, iar soft – nu curățați-le. Ce fel de rigiditate este potrivit în mod special pentru Tine, este necesar să se specifice de la un medic dentist.

  1. Ață dentară. Este proiectat pentru a curăța spațiile dintre dinți. În farmacii puteți găsi mai multe tipuri de fire dentare (ata dentara): cerate, rotunde, plate, voluminoase, de bandă. Este important de ușor să se bucure de atei, ca să nu se taie gingiile. Ata atenție plasat între dinți și elimină placa si alimente ocolind gingiile. Se recomandă de a efectua această procedură, după o curățare a dinților.
  2. Pasta de perie. Este o miniatură de design în formă de adresă de e-mail calitativ curățare spațiu între dinți. Când se rezolvă problema, decat spalatul pe dinti pentru persoanele cu boli ale gingiilor sau aglomerarea dintilor, pacienții, care duceau bretele sau dentare poduri, precum și oameni pierdut dinții, pentru a asigura un nivel adecvat de igienă ajută la perie.
  3. Irigator. Datorită acestui dispozitiv, care recent inventat de nivelul de igienă a cavității bucale se îmbunătățește calitativ, și animalele de companie metode de curățare a dinților se ridica la nivel profesional. Irigator rezolvă în două ori mai multe reziduuri decât o periuță de dinți de curățare dinți și țesuturile moi(inclusiv limba), și fără a aduce prejudicii nici dinții, nici gingiile.
  4. Ata dentara. Bastoane ascuțite pentru dinti sunt convenabile și ușor de manevrat, dar le este mai bine să nu abuzeze, deoarece cu scobitori sunt adesea răniți gingiile.

Reguli generale de curățare a cavității bucale

  1. Înainte de a aplica pasta pe o perie, barba trebuie să fie bine clătite.
  2. De la creșterea numărului de pasta de dinti pe perie eficiența de curățare nu va crește. Adult suficient de mici benzi de paste.
  3. Pentru a curăța dinții după cum este necesar, trebuie să se ocupe de o perie mai mult de trei minute, dar mai puțin de cinci.
  4. În timp ce de curățare perie trebuie să fie plasate la un unghi de patruzeci și cinci de grade relativ dintilor.
  5. La început de curățat număr mai mic de dinți, apoi partea de sus.
  6. Primii sunt curățate dintii din fata.
  7. Inferioară o serie de curățat de jos în sus, iar partea de sus – de sus în jos.
  8. Guma parte a dinților este eliminat cu mișcări circulare.
  9. După curățare util masați gingiile – perie să-și mișca pe țesuturile moi cu grijă, făcând-o mișcare circulară.
  10. Să poată curăța cavitatea bucală ar trebui să elimina microbii cu limba. Pe verso majoritatea periuțe de dinți, o suprafață cu nervuri pentru acest scop.
  11. După curățare, clătiți gura cu apă sau cu o soluție specială.
  12. Când curățarea cavității bucale este finalizat, perie spalate. Păstrați-l bine într-un pahar de aparatul de curățare cu fața în sus.

Câteva recomandări suplimentare

  1. Nu este în valoare de prea mult impins pe periuta de dinti.
  2. Complet clătiți gura după curățare, pentru a îmbunătăți eficiența procedurii.
  3. Încercați să nu înghită pasta de dinti cu fluor – un exces de acest element în organism este dăunătoare pentru smalțul dinților.
  4. Dacă observați că perie de rău s-a isprăvit cu misiunea sa, trebuie să beneficieze de ata dentara.
  5. Calitatea de curățare a dinților poate fi apreciat nu numai vizual, dar și la atingere. În cazul în care, după ce a petrecut pe suprafata dintilor limbă, vă Veți simți netezimea, dinții sunt curate.

Cum să nu speli pe dinți

Ne-a spus cum să se spele pe dinți în mod eficient. Iar aici sunt cateva greseli comune, care trebuie să fie evitate:

perii pentru curățarea dinților
  • Un număr mare de mișcări orizontale în procesul de curățare contribuie cauzând activarea placii in interdentare intervale de unde-l greu de extras.
  • Mic număr de mișcări periuta de dinti reduce efectul procedurii,precum și cu elementare de natura mișcărilor.
  • După consumul de alimente care conțin o mulțime de acid, este recomandat să clătiți gura, dar nu curata dintii. În această situație, chimica poate crește sensibilitatea dintilor si a dăuna smalțului dentar, contribuind la apariția cariilor.